공부 잡념 질문
공부할 때 집중력이 너무 저하된다. 일단 태블릿을 계속 만지고 (막 뭔가를 하는게 아닌데 수시로 켰다 껐다 시간 확인, 알림 확인) 이지랄 하고, 중요한게 머릿속에 공부를 온전히 담질 못하겠다. 그니까 잡념으로 가득 차 있음. ADHD 검사는 못 받음 부모님이 그런거 받는거 아니래. 근데 내가 보기엔 확실히 뭔가 있어서 집중이 안되는 거긴 하거든? 그리고 거의 몇 십분 단위로 ‘아자 할 수 있다!’랑 ‘해도 좋은 대학 못 가.’ 이 두 감정이 왔다리 갔다리 하는데 차라리 한 쪽이 지속되면 뭔 조치라도 취하겠는데 이 상반되는 감정이 짧은 주기로 왔다갔다 하니까 너무 싫음.
이걸 어떻게 해결해야 할까?
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
시원하게 한마디 1
해 말˙Ⱉ˙ㅏ...
-
어느정도이려나
-
::::
-
간지 2주됬는데 벌써 힘듬
-
좋아요요정있음? 2
왜좋아요가일케많지
-
노베 뉴런 0
미적 버리고 확통 와서 사실상 노베인데 바로 뉴런 가면 대가리 깨지나요? 시발점부터...
-
2차폭로는 내용을 모르겠어서... 해명 전까지 가만히 있어야겠다 이따 나오든지 하겠지 뭐
-
짜증남
-
재릅기간은 3~6개월로 줄이는게 맞는듯 ㅇㅇ 대충 수능보기전에 탈릅하고 수능끝나고...
-
경성댜 부경대 잇올 다녀 보신 분 계신가요? 면학 분위기 어떤가요?! 서면이랑...
-
여자임 성신 다님 국영탐 원래 1따리였는데...(차피 이건 무의미하니...) 수학은...
-
ㅈㄱㄴ
-
나머지 4점은 좀 많이 맞추고 싶은데 어렵네
-
재르비를하지않는다
-
디시하러 가야지
-
이제 가실 분들 여럿 보이는 거 같은데..
-
❤️ 13
-
ㅈㄱㄴ 요새 티비 어르신들만봐서 트롯트방송만 한다는 이야기가...
-
예전에는 국가대표나 올리픽 선수들 유니폼에 korea라고 적혀져있던거 봤는데...
-
오르비를 오래 하고싶다면 말이지….
-
이제 슬슬 다시 1
문제를 만들어볼까
-
정시: 아예 최소학점만 들으면서 수능공부 열심히 하는 사람이 있고 학교 잘...
-
역시 내가 세상의 주인공인가...
-
정석킥!
-
물론 내가 식을 최소한으로 쓰긴 했지만 이 두 문제가 오답률 84퍼, 92퍼임 이래도 기하 안해?
-
너무 늦나요? 6월부터 조금이라도 보는게 좋나
-
상혁이형 뭘 준비한거야......
-
심찬우 쌤 에필로그 문제편도 해설 강의가 있는건가요?
-
180일이네 0
할수있다 힘들다..
-
스카 옆옆사람 10
어제 새벽 세시쯤 왔는데 이제 가네 19시간 넘게 한자리에 그대로..? 이런사람들이...
-
부럽쓰
-
그럼 평소에 예의주시하다가 맘에안들면 죽이는건가 왜 누구는 살아있고 왜 누구는...
-
흠
-
화장이 진해 오늘따라 너 그 약속은 가지마라
-
공통 10번 14번 쉬울줄알았는데 아니였네
-
승리모 89점 5
2등급 ㅠㅜ
-
어서 미코토 레어를 승인하라! 할때까지 단식(달달한거 많이 먹겠다는 얘기) 투쟁함
-
중딩새끼들 3
스카와서 배달 시켜먹는건 뭐냐? 걍 나가서 좀 처먹지
-
2025학년도 대학수학능력시험 답안지(OMR) A4 고화질 8
A4로 인쇄했을 때 글자 사이즈가 실제 OMR이랑 같도록 해놨습니다 실제 OMR이랑...
-
관리자에게 건의 6
1. 재릅기간 1년 > 3개월~6개월로 단축좀 2. 오르비 탈퇴하려고 하면 유예기간...
-
근데 벌점은 재미로준건지 왜받은건진 몰?루
-
이거 두 개 벅벅 푸니깐 수능 국어는 쉽게 느껴지더라 ㄹㅇ psat도 풀었는데...
-
신기방기 관리자님 같이 사진찍어요 V ^_^ V
-
사탐런 질문 4
본인 현역인데 과탐 생지 하는중인데 공부 ㅈ도 안해서 5~6뜨는중 걍 사탐런이 맞지?
-
그냥지워버리면 그림이 이상해지죠...? 관리자가 글 내용 자체 수정은 못하는건가
-
뭐야
-
미코토 레어 승인좀
-
저 덕ㅋ코좀 5
넵
실모 풀고 망하면 강제로 집중됩니다
4덮 학교에서 쳤는데 그거 망한 것 때문에 오히려 현타 오지게 와서 2주를 공부 패턴 망함…..
수능도 그러실겁니까? 그 자세 안 고치시면 그대로 망할 확률이 매우 높습니다
이게 진짜 이딴 병신 같은 소리 하는거 내가 봐도 한심한거 아는데 진짜 해결이 안되서 그래. 차라리 ㅈㄴ 어렵더라도 확실한 방법이라도 있으면 시도라도 해보겠는데, 저건 고질적인 거라서 뭐 열정, 집중력 향상 그딴걸로 안돼 해결이
그 정도면 검사 받아보는게 맞습니다
부모님의 의견을 구할 때가 아니라 생각됩니다
근데 저런건 어디서 어떤 상담을 받아야 해? 보호자 동행 필수 아님?
그 내용으로 글 올려주시면 다른 분들이 친절하게 답해드릴겁니다
글쿠만 글 보니 공부 되게 열심히 하는 분 같은데 ㄱㅅㄱㅅ