머릿 속에 생각이 너무 많으신분 계시나요??
공부하기 싫은 것을 핑계대려고 그러는 건지는 모르겠지만
공부하려 앉아있으면 스멀스멀 어떤 고민이 생각나면서 그것을 해결하기 전까지는 없어지지 않습니다. 물론 하던 공부는 집중이 전혀안되구요..
해결하면 될 것 아니냐? 한다면.. 이게 제가 억지로 고민할 걸 만들어 내나봐요.. 한 고민을 끝내면 이제 다시 공부집중해야겠다.. 하고 몇시간 집중합니다. 근데 그러다 또 다른 걱정거리가 새로 생각이 번뜩 나면서 그게 또 머릿속에서 사라지질 않습니다.
걱정거리라 하면 예를 들어 공부하는데 운동을 병행해야될까 말아야될까.. --> 조금씩만 하자 결론내림---> 양치하는데 갑자기 충치가 생긴게 보임;;---> 치과가야되나,, 언제가지또,,---> ...
뭐이런식으로 계속 생각할 거리가 생깁니다....ㅋㅋㅋ 그러다가 생각이 없어졌을 쯤이면 이젠 공부가 하기힘들어져서 또 집중못하고.. ;; 제가 은연중에 그냥 공부하기 싫어서 이런거겠죠?;;
근데 안이러려면 어떻게 해야할질 모르겠어요ㅠㅠ 생각이 잠깐 떠올랐을때 그냥공부집중하자집중하자 해도 사라지질 않아요..ㅠㅠㅜ
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
사유: 책배송 지연... 아니 내 수특..
-
오늘 아침 7시까지 보내준다며...
-
은근 허언증도 있나 오르비 보면 개나소나 1등급이네 ㅈㄴ 멋있네
-
푼 문제도 다 맞고 찍은 문제도 다 맞길‼️
-
마지막 문장에서 5~10년 전에 벌채되었다고 추정할 수 있다는 게 의문이여서요 .....
-
나의 꿈을 이루는것보다 더 귀한 분
-
유기했던 킬캠 4회 오답부터 해야지
-
기말 D-Day 3
-
이어폰 놓고왔다 4
내인생 아날로그 공부 해야지..
-
아침부터 0
습하네 ㅜㅡㅜ
-
n제 추천 1
6모 공통서 12.15.22 툴렷는데 공통부분N제 어떤거 추천하시나요?
-
개인선호 고려안하고 3등급에서 시작한다 했을 때
-
얼버기 9
-
서울대 정문 개박살내기
-
사실 밤샘 3
ㅋㅋㅋ아
-
알바중 8
고딩들한테 학원 찌라시 뿌리기
-
얼버기 1일차 4
7월 잘해보자고!!
-
생결이지요
-
안녕하세요~^^ 2
-
기차지나간다!! 4
회기역행
-
버스 지나간당 2
부지런행
-
좋아 14
좋은 아침
-
모오르비언이 편의점 야간 알바를 하는데 편의점 근처에 기찻길이 있는데 항상 새벽...
-
기차지나간당 2
부지런행
-
카멘 최후의 순간 역으로 잔잔한 브금튼게 신의 한수 4
마지막에 울면서 게임했다....
-
4수 끝에 결국 한의대 못붙고 고경 가서 열등감에 사로잡힌 오르비 대표 한까 40대...
-
그러니까 영어 공부해야겠다. 7등급 수준의 영어론 외국 못나가!
-
기대가 되는군
-
얼버기 3
이왜진
-
슬슬자야지 1
오야스미나사이
-
진짜개맛잇엇음 야광라벨붙은 파티용 술이엇는데 이름은 기억이 안나네요
-
국가유공자 문신이랬나 대충 그랬는데 잘 기억이 안남.. 한자엿음
-
라면 무야지
-
얼버기 9
잘잤다
-
예아
-
아직잌아
-
얼버기 0
1시간 정도 자다 깨서 3시간 누워있었는데 잠이 안오니 일어난 걸로
-
원장햄 새벽3시에 송금해주셨네ㅋㅋㄱ
-
외롭다 8
-
1. 생활패턴 바꾸기 -1학기엔 학교땜에 그렇다 쳐도 이젠 제대로 돌려놓아야 한다...
-
마더텅 역에보 기출 한번 돌리면 바로 아침될 시간이네 바로 드가야지
-
얼버기 5
-
5시간 51분 10
잇올 9모 외부인신청까지 남은시간 오늘까지밤새고 낼부터 일찍자야지진짜ㅜ
저요 저는 사서 고민함..
ㅋㅋㅋ막상 나중에 생각하면 아무것도 아니던데.. 생각할때는 진짜 이걸 해결해야 다른게됨..
저도임ㅋㅋ
저도 그러는데 그럴때마다 눈감고 폭포생각하면서 명상 1분만하면 말끔해져요
폭포생각?! 명상하면 뭔가 그 아무것도안하는시간에 더 생각하게될까봐 못했는데.. 효과좋은가용?!
저는 망상까지 함.. 머릿속에서 막 있지도 않았던일 가지고 혼자 화내고있던적도 한두번이 아니에요.. 미쳤나봐요
그냥 집중해야지 집중해야지 의식하는게 제일 좋은것같아요!
ㅋㅋㅋ저도가끔 그래요.. 생각에 너무 빠지면 그런거같아요! 집중해야지는...거의 잘안먹히더라구요..ㅜㅜ
저도 그래요 ㅠㅠ
작년에 삼수할때 그랬음 심해지니까 우울증오던데
으잌ㅋㅋㅠㅠ 그냥 최대한집중다시하려 노력하셨나요?? 이러다보니까 주변에있는게 죄다 고민거리가되는거같아욬ㅋㅋㅋ
저는 수능당일 떠올리면서 내가 여기서 이걸 맞췄으면 대학을 갔겠지 이생각함 미친듯
장문의 글이 갸륵해서 나만알던거 알려드림
https://youtu.be/St5jCaH1HAE
감사합니다! 해봐야겠네용
저요ㅋㅋ
야시꾸리한 생각 자주나요