다짐했고, 흐트러지지 않기를 빌면서.. 나에게 쓰는 글.
조금 전, 겟엠프드를 탈퇴신청했다. 탈퇴는 신청후 3일 뒤다. 이번에 없애면 4년 전에 이어서 두번째 탈퇴하는 것이다.
핸드폰은 헬스장 사물함에 넣어두기로 했다. 실제로 넣어둔지 5일째 되었다. 물론 부모님이 핸드폰은 있기는 해야된다고 해서 가지고는 있지만, 나에게는 방해가 되는 물건일 뿐이다. 필요할 때만 꺼내 쓰고 일이 있지 않은 이상, 집에 들이지 않을 것이다. 핸드폰으로 하는 건 딱히 없다. 커뮤니티 사이트, 웹툰보기, 해외축구 뉴스 보기가 99퍼센트이다.
단 1프로의 연락을 위해서 집으로 가지고 오는 것은 나에게 있어서 너무나도 큰 유혹거리이다.
어차피 연락하는 사람도 많이 없고, 자주 안한다.
만날 사람은 나중에도 만날 수 있다.
집에 있던 공기계도 만지작 거리게 되어서 공장초기화하고 두번 다시 쓸 일 없도록 폐기 처분할 것이다.
이제 남은 건 컴퓨터이다.
컴퓨터를 없앤다는 건 꽤나 큰 불편함으로 다가올 것이기 때문에, 옆 방에다 모셔놓겠다.
나는 인터넷 중독자이다.
물리적으로 격리 시킬 필요가 있다고 생각한다.
운동의 경우, 매일 할 필요는 있다.
다만 필요 이상의 운동량은 정신을 나약하게 만든다.
근력운동으로 몸 만드는 거야 할 수 있지만, 공부에 방해가 되고 일상생활에도 지장이 간다.
유산소 운동의 경우는 다르다. 확실히 러닝머신 2.4, 3.2 km를 17분 정도로 달려주면 광기가 사라진다.
물론 근력운동으로 광기를 없애는 방법도 있지만, 말했듯이 피곤하고 나약해지기 때문에, 유산소를 매일 하되, 근육운동은 적당히만 하려고 한다.
몸을 만든 사람은 첨에만 힘들고 익숙해질거라고 하는데, 내 생각은 다르다. 근육을 만들어도 유지하는 데에 들어가는 에너지때문에, 몸짱들은 매 순간 근육을 유지하기 위해 자신과의 싸움을 해야만 한다.
그러면 공부에 에너지를 쏟을 수가 없다.
편입에 성공하지 못하더라도, 지금 이 마음가짐 흐트러지지 않기를 빈다.
인터넷도 이제 자주 안할 것이다.
모든 커뮤니티 사이트의 문제점은, 남과 자신을 비교하게 된다는 점이다.
저 사람이 나보다 좋은 대학 나왔네 좋은 학과 나왔네..
저 사람은 나보다 잘생겼네 키 크네..
저 사람은 나보다 돈 잘버네..
저 사람은 나보다 잘났네..
내 집은 왜 잘 못살까?
나는 왜 못할까?
나는 왜 자꾸 실패할까?
나는 왜 남들처럼 못할까?
나는 고등학교 때부터 스마트폰을 접하면서, 커뮤니티 사이트와 웹툰을 보면서, 변한 것 같다.
아주 많이 변했다.
물론 부모의 자식들 비교, 대학 비교로 자존감은 바닥을 쳤다.
공부를 안하기는 했지.
하지만 그렇다고 사촌형이랑 부모한테 무시당했던 현역 시절을 돌이켜보면,
지금의 열등감에 찌든 나를 만든 건, 남들의 시선이 아닐까 싶다.
이제 와서 후회하기에는 늦었다.
후회하기에는 시간이 아깝고, 돌이킬 수도 없는 과거다.
인터넷이 지금의 초라한 나를 만든 원인이라고 생각한다.
무의식적으로 타인과 나 자신을 비교하게 되면서 개인적인 '만족'과 '행복'을 잃어버린다.
나는 인터넷 중독자이다. 행복을 잃어버렸다.
그래서 핸드폰을 가까이 하지 않을 것이다. 나는 남들보다 자제력이 부족하기 때문에..
인터넷도 자주 하지 않을 것이다. 얼마나 쓸데없는 짓인지 잘 알기 때문에..
그리고 이 습관을 앞으로 평생 가져갈 것이다.
고비가 자주 있겠지만, 극복해낼 것이다.
야동도 보는 횟수를 줄이고, 딸치는 횟수도 줄일 것이다.
현자타임을 매번 겪고, 딸치기 전과 후의 에너지가 너무 다르다.
그리고 피곤해진다.
필요할 때만 할 것이다.
앞으로 계속 그럴 것이다.
작은 목표를 달성하든 못하든, 계속 앞으로도 이 습관을 유지하겠다.
작심삼일도 질렸다.
이제 날 바꿀 것이다.
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
얼버기^^ 4
다시 잘꺼임
-
용서해주겠니
-
조언 구합니다 0
영어,사문,국어or수학으로 3합8 맞추려고 하는데 국어랑 수학은 공부를 안 해봐서...
-
연애하는 사람이 '비정상' 인것이다
-
꼬순내챺챺퍼리퍼리빔을맞아버리다 > 비정상인코스프레하는이세계퍼리헌터 이제 좀 건전해진듯
-
반수 결심햇더니 인 팔아버리누
-
21수능 이후 입시 끝낸 한의대생입니다 방학 하고 심심해서 들어와봤어요 ㅎㅎ 진로,...
-
제목 그대로입니다 제가 기숙학원 들어가기 전에 꼭 연락해야 할데가있는데 까먹고...
-
왜냐고? 나도 알고싶진않ㄷ았다
-
ㅠㅠ
-
메디컬급 씹괴수들도 영어1이 잘없는거 보니 평가원이 잘못한게 맞다ㅇㅇ
-
시원하네요 오늘
-
ㅁㅌㅊ? 높공임
-
그지에요
-
ㄹㅇ
-
야심한밤의ㅇㅈ 10
웨클릭?
-
몇년만에 재르비하니까 재밌당 ㅎㅎ
-
이해원 시즌 1 3
6평 범위임?
-
보물 1호 0
캬
-
어차피 반수지만 1학기는 성실히 했다
-
들어오느라 수고했음 이제 나가셈
-
학점 3.17이다 에라잇 씨이팔~
-
아무거나 다 괜찮을 듯
-
롤 하면서 밤 새야 ..
-
내맘대로 할수있음
-
츄ㅣ르비 무물 20
다른고도 가능
-
의사여서 하고싶은게 아니라 힘든사람들을 도와주고 많은 사람의 인생을 볼 수 있다는게...
-
가끔 그때 생각이 많이 나요 최근에 여행을 못가서 그런가
-
편하게 쉬고 싶음 ..
-
수국케인 근황 7
양자컴 분야 대회 우승
-
낼 죽으면 5
마니 마셔서 그런것
-
나를좀가꾸고싶음 자꾸 이상 속의 나와 현실의 나 사이의 괴리감이
-
6모 32555 에서 현타 씨게옴 약 20일정도 12시간씩 공부하고 작년 모고 쳐봄...
-
무물할래 4
암거나 심심해
-
반갑다 6
난 A+ 5개 대학을 부시고있는 허푸린이다
-
진짜 크구나... 6모기준 수학 3점 실수 하나만 안 했어도 서성한 자연과학에서...
-
의대 증원 확정으로 인해 내년 의대 반수가 쉬울 거라고 예상하시고 행복회로 돌리시는...
-
취하느듯 1
-
수1 수2는 시발점 강의를 다 돌렷구요 쎈b은 반 정도. 시발점 워크북은 2/3...
-
왜 여행가는 날 오는 거시냐.. (장마철임) 부탁하마..
-
작수 3
언미영물화 65 96 62 47 41 반수하는데 화학 사탐런??
-
이거 맞냐? 6
영어 커리큘럼 어케 할까?지금 션티 현강 듣고는 있는데 평일에 시간내서 가는거고...
-
잠안온다 4
ㅜ
-
보닌 현허ㅏㅇ 3
0.9 꼬기
-
불편하네
-
현역 논술로 중앙대 왔습니다 (문과) 과가 생각보다 저랑 안맞기도 하고 현역이니...
-
아 ㅋㅋ
-
왜 수학 영어는 성적이 제자리냐고 수학 영어만 1등급 안나오는데 아니 고1때부터...
어디 편입 준비하시나요? 화이팅!