새 대통령보다 중요한 것 -'내 삶의 성찰'이란?
[이성권 문학칼럼]
‘새 대통령 당선과 ‘내 삶의 성찰’을 주제로
다뤄보겠습니다.
1. 정치가 ‘내 삶에 과연 어떤 영향력이 있을까?’
2. ‘내 삶의 변화가 있으려면 어떤 조건이 필요할까?’
3. 성찰과 한탄, 후회, 원망의 차이
- 성찰적 생각을 하는 방법
(아래 영상 참조)
1.
이제 선거가 끝났는데요 여러분들이 뽑은 사람이
대통령이 되었는지 궁금합니다.
이게 기분이 좋고 나쁘고를 떠나서
새로 뽑힌 대통령이
과연 내 삶에 실제로 어떤 영향력을 끼칠 수 있을까를
생각해보겠습니다.
2.
물론 정치의 영향력이 큰 것이죠.
복지 (생활주거, 취업 일자리, 세금)나 시험 제도의 변화가
내 삶과 진로에 상당한 영향력이 있을 것으로 볼 수 있습니다.
그래서 나한테 어떤 정치가 유리하냐 불리하냐를 따지게 되는데요
분명한 것은 정치는
직접적으로 나에게 도움을 주지는 못한다는 것입니다.
왜냐면 정치는 당연히 특정 개인만을 위해 진행되는 것은 아니기 때문이고
대다수 그것도 생계가 곤란한 저소득층 중심으로
분배의 정치가 전개될 수밖에 없고
그것이 인도적인 차원에서도 맞다고 봅니다.
결국 새 대통령이 나와도 내가 직면한 개인적인 고민들은
그대로 남는 것이다.
뭐 당연한 얘기죠.
누가 대통령이 되든 정치라는 것은 내 삶의
‘외적 조건’일 뿐이다.
3.
그렇다면 내 삶을 온전히 변화시킬 수 있는 것은
‘내적 조건’이라고 볼 수 있는데 그것이 무엇인가 하면
일단 ‘내적 성찰’이라고 볼 수 있습니다.
일단 성찰은 자각, 각성이 따르는 것이고
이 ‘성찰에 따른 자각’이 있어야 노력도 할 수 있는 것이니까요.
그래서
내 자신이 현재 직면한 고민이나 고통으로부터 벗어날 수 있고
유익하고 자유롭게 행복하게 해 줄 수 있는 것은 바로
‘성찰’이라는 내 안의 마음의 조건이라고 말할 수 있는 겁니다.
4.
그런데 이 ‘성찰’이란 게 무엇이고
이 성찰을 과연 어떻게 하는 것인지에 대해서
깊이 있게 각자가 생각을 해봐야 합니다.
우선 아주 거칠게 ‘성찰’을 특성을 살펴보면
1)
모든 생각이 다 성찰은 아니다.
특히 한탄, 자책, 후회하고
자신이나 다른 사람을 원망에 빠져 있는 상태 그 자체는 성찰이 아닙니다.
2)
성찰을 시제상으로 보면 ‘현재’에 해당하는 생각을 말합니다.
현재의 내 상태로 돌아서 점검을 해보는 사유활동입니다.
‘바른 사유’가 성찰입니다.
과거를 생각하되 현재에 내 삶에 도움이 될 만한 생각,
유익하고 삶을 개선시키는 데에 필요한
‘실용적인 생각’이 바로 성찰에 해당됩니다.
3)
‘성찰적 생각’은
‘내가 이런 경험을 했기 때문에
내가 더 개선시킬 수 있는 것이다.’
이전보다 더 좋은 경험을 할 수 있는 것이다.
이렇게 생각하면 ‘성찰적 생각’이라고 볼 수 있습니다.
현재 지금의 삶을 개선하는 데 도움이 될 만한
생각이고 거기에 성찰의 가치, 의미가 있는 것입니다.
4.
<성찰적인 생각을 하는 방법과 순서>
그렇다면 ‘성찰’에 해당되는 생각을 어떻게 할 수 있겠는가?
첫 번째는 괴로운 생각이 들 때마다 몸이 있는 곳으로
마음을 데려와야 합니다.
‘호흡’이라는 대상을 알아차리면서
생각으로는 과거 생각이 나더라도
‘가슴’에서 호흡을 두 번 세 번 느끼고 손을 대고
‘배’에서 호흡이 일어나는 것을 한 번 두 번 느끼고
여기에 호흡이 있다. 이것은 현재이다. 이렇게 생각하면
과거에 빠진 생각이 현재로 돌아옵니다.
연습이 필요하죠.
아니면
자책, 후회 괴로운 생각이 날 때마다
그 내용을 글로 써보는 것입니다.
그 항목을 한 번 두 번 날 때마다 쓰면 일단 그 생각을 알아차리게 되고
그 순간에는 성찰적 알아차림이 생깁니다.
5.
‘성찰적’인 생긱이 되려면?
‘내가 진짜로 하고 싶어 했던 것’은 무엇일까?
‘다시 그런 일이 일어난다면 나는 어떻게 하고 싶은 것인가?’
를 생각해봐야 합니다.
그래서 후회되고 자책, 원망되는 일이 있었기에
나는 새롭게 대응할 수 있다는 이런 생각을 해봐야 합니다.
이렇게 부끄럽고 후회되는 일이 있었기에
내 삶을 개선할 수 있다는 것에 감사해하자
이렇게 생각하게 되면 성찰이 됩니다.
6..
정리하자면
정치는 내 삶의 ‘외적 조건’일 뿐이다.
진정한 내 삶의 변화는 나 자신의 ‘내적 성찰’과 자각이다.
이것에 대해서 말씀드렸고요
모든 생각이 다 성찰이 되는 것은 아니고
‘성찰적인 생각’이 되려면
먼저 생각을 현재로 가져와야 하고
호흡이나 신체감각에 머무르는 연습을 해야 합니다.
호흡이나 몸의 감각 느낌을 생생하게 느끼면서
후회되고 부끄럽고 원망 자책하는 것이 있어서
내가 더 개선할 수 있는 기회를 가질 수 있게 됐다
이런 마음을 가지면 털고 일어날 수가 있고
‘성찰적인 마인드’로 내 삶이 개선될 수 있고 변화가 일어날 수 있습니다.
정치와 같은 ‘외적 조건’에 관심을 갖되 너무 기대지는 말고
나를 변화시키는 ‘내적 조건’인 성찰적 생각을 하자는 것이
오늘의 결론이었습니다.
[이성권 문학칼럼] 2022. 3.10 새 대통령 당선과 내 삶의 성찰
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
자소서에 특정 기업 이름이 노출되면 안 되는 건가? 0
자소서 작성 중인데 특정 기업이름 들어가면 안 됨?????
-
전공지원 동기랑 진로탐색을 위해 도전한 경험 서술인데 동기는 잘 썼는데...
-
제곧내요... 3가지 소재를 소제목 하나씩 달아서 세 문단으로 구성할까요 아님...
-
ㅋㅋ자소서 1번 저처럼 쓰신 분 없나요 ㅋㅋㅋㅌㅋㅋ 6
특정 교과목 시간에 진행했던 토론 수업을 통해 사회 현상을 바라보는 전체적인 안목을...
-
'서강영미의 올해도 학종으로 대학가자 - 합격하는 자기소개서 쓰기' 멘토링 프로그램 체험단을 모십니다 ♥‿♥ 0
안녕하세요 수험생 여러분 ! 학종/자소서 멘토로 온/오프라인에서 활발히 활동하고...
-
공식적인 곳에서 서울대학교 꺼하고 충북대학교 꺼 자소서 양식 구하려는데 안...
-
AMSA(Asian Medical Student's Association Korea)에서 고등학생 의학토론대회를 개최합니다! 1
안녕하세요, 대한민국 아시아 의대생 연합 [Asian Medical...
-
안녕하세요! 저는 고려대학교 경영대학 16학번 재학생입니다! 대학교 원서를 넣고,...
-
자기소개서 2. 고등학교 재학기군 중 본인이 의미를 두고 노력했던 교내 활동을...
-
안녕하세요! 저는 고려대학교 경영대학 16학번 재학생입니다! 대학교 원서를 넣고,...
-
안녕하세요! 저는 고려대학교 경영대학 16학번 재학생입니다! 대학교 원서를 넣고,...
-
자소서 너무 답이없어서 오르비검색하다가 자큐베이터 유료수강생이라는 분 글을봐서...
-
오늘까지 자기소개서 8회수업들었는데 대학별 인재상에 맞게 개요도 짜주고 실시간...
-
오랜만에...ㅋㅋ 다시 한번 글 올립니다~사람 모일 때까지 글 간간이 올릴게요!근데...
-
Q&A + 광고 ) 문과 한의대 수시 궁금하신분 ?? 25
16학번 문과 한의대 수시 교과, 종합 합격자입니다.한의대 내신, 면접,...
-
연대 문과대 재학중이구요, 현역 때 연대 특기자, 고대 특기자/OKU, 이대 특기자...
-
자소서를 쓰려는데 흔한이야기가 있으면 많이 안 좋은 가요? 11
자소서 1번 항목에 뭣도모르고 '아이디어 수첩' 사용한 이야기 썼는데친구들이 그거...
-
실제로 중학교 때부터 플래너를 써왔고 고등학교 교내 상도 받았습니다 1번질문이...
-
자소서~~ 관련,,질문.. 짧개 받씁니다~ㅎㅎ.. 58
저로 말할 것 같으면~~~ 작년에 고대공대,, 학추로~ 붙고! 지방의,,...
-
자소서 교외활동 '학교장 허락'의 기준이 어떻게 되나요? 6
학교 허락 받고 출전한 대회이기는 한데, 무언가 증빙자료를 따로 제출해야 하는...
-
안녕하세요 서울대를 목표로 생각하고 있는 반수겸 장수생입니다. 서울대 자소서 항목에...
-
이과고2고 의대나 만약 지균을 받는다면 서울대 생명과학부/치의학과...
-
유사도검색에서 걸릴까요...? 정시에집중하고 싶은데 작년에 시간투자 많이해놓은게...
-
에세이탑팀 자기소개서, 학업계획서, 논술 첨삭 할인 10~25% 0
에세이탑팀(EssayTopTeam)에서 지금 첨삭 할인 이벤트를 진행중이에요~...
-
경제학과 자소서 관련 조언좀 부탁드립니다.(급해요) 2
제가 자소서를 쓰면서 심각한 고민중입니다.4번이 문제인데요제가 원래 경제학과를...
-
안녕하세요~~ 저는 고려대학교 2학년에 재학중인 13학번 학생입니다~ 고려대학교...
-
서울대학교 1학년 재학생 4명(경영 2, 자전 1, 컴공 1)이 한 팀이 되어서...
-
자소서 대교협 2번에 밴드활동 기재해도 괜찮을까요? 7
2번활동에 기재하려 합니다. 3개중 나머지 2개는 전공관련 이야기들로 작성하였구요....
-
제가 한국사능력검정시험 1급이 있는데요, 아무리 찾아봐도 수학,과학,외국어 관련...
-
안좋았던 일 같은거 쓰는게 좋을까요?? 중3때 많이 아팠던적이 있어가지고 공부를...
-
서울대학교 수시 및 의대 입학사정관 전형 자기소개서 검수해드립니다. 7
안녕하세요, 한창 6평이 앞이고 곧 수시 지원 시즌인데요, 자기소개서 및 면접 준비...
-
부정적으로 썼다간 항의만 "대학 떨어지면 선생님 책임"… 교사들 "아예 시키는 게...
-
http://www.3wanja.com/자기소개서 마지막 점검!무료 피드백 해드립니다!
-
자기소개서 피드백~ 서두르세요.^^
-
9월 평가원도 끝났겠다... 아참 다들 시험은 만족할만한 점수가 나왔나요?아,...
-
안녕하세요.안녕하세요 수험생 여러분! 수시 접수가 얼마 안 남았는데 고생이...
-
어디어디가 있나요?
-
안녕하세요 수험생 여러분! 수시 접수가 얼마 안 남았는데 고생이 많으시죠? 다름이...
-
본문에는 유사문서 매우 적은 초록색으로 많이 색칠되어있어요그런데 전체 문서 가지고는...
-
2014학년도 대학별 수시모집 기간을 일주일 정도 앞두고 "학생이 자기소개서를 쓰면...
-
안녕하세요. 자기소개서 유사도 검색 시스템이 확대되면서대학에서 수험생이 낸 모든...
-
의대에 간 후에 질병 연구를 하고 싶은데요 (연구하고 싶은 특정 질병이 있습니다)...
-
한창 자기소개서를 쓰고있는데요, 문항마다 글자수 제한이 있잖아요?만약 1000자...
-
영문과 자소서 7
영문과 자소서쓰는데 사실 영어가 강점이라 이 과 선택한거거든요 그런데 영어에...
-
수험생 자기소개서에 동아리·봉사·학생회 활동 주로 써 1
대입 수험생들이 자기소개서에 가장 많이 쓰는 '스펙 톱3'는 동아리·봉사·학생회...
-
자기소개서 1번 문항의 '학업 능력'이 단순히 학문적인 (예를 들면 수학이라는...
-
지금 입학사정관 전형 자기소개서를 작성하려합니다. 2가지만 질문하겠습니다. 1. 총...
-
1. 자소서를 집에서 풀어서 제출하는 논술문제라고 생각하십시오. 미리 문제를 알고...
-
올해 대학 입시에서 수험생이 제출한 서류에서 표절·대필·허위 사실 등이 발견되면...
-
서울대 공지에 올라온 서울대 FAQ 7월 업로드 파일 입니다.서울대 입시와 관련해서...
좋은 글 항상 감사드립니다 선생님