[래너엘레나] 강력한 떠벌림 효과의 진실
래너엘레나입니다.
여러분.
떠벌림 효과라고 들어보셨나요?
저도 이를 이용해서 항상 강력하게
동기부여를 한 덕에,
압도적인 성공을
재수하면서 거뒀는데요.
이번 칼럼에서는
' 강력한 떠벌림 효과의 진실 '
이라는 주제로
떠벌림 효과와,
그 진짜 힘의 비밀을
말씀드리겠습니다.
저는 수험생 시절에 어땠는지
알고 계신 분들도 있고, 모르고 계신
분들도 있을 거에요.
제 재수 수기인 <공부를 왜 하세요?>에 나오지만
당시 여러분이 제 주변에 있었다면
딱 두가지 시선으로 절 바라봤을 겁니다.
단순히 공부를 정말 미친듯이
열심히 하는 의대 지망 또라이(?)
혹은
자신감이 넘치고 넘쳐서
조금 과하다 싶을 정도지만
뭔가 대단해보이는 놈.
실제로 지금도 가끔 만나는 재수학원 친구들은
절 아직도 저렇게 보더라구요.
지금도 그대로여서 그런지
남들이 안하는 일들도 이렇게 하느라
키보드 부여잡고 끙끙대는지 모르겠네요 (하하)
아무튼 그 당시
제가 애용했던
' 동기 부여 '와 ' 자신감 상승 '
방법 중 하나가 바로
' 떠벌리기 '
라는 전략이었습니다.
' 떠벌림 효과 '는
간단하게 말하자면 이런겁니다.
여러분 주위의 어떤 사람한테든
최대한 많은 사람들에게
자기 목표를 떠벌리고 다니는 것만으로도
그 목표를 이룰 가능성이 높아진다는 것.
예를 들어
여러분들이 여러분 가족이나 친구에게
' 저는 올해 안에 연세대 의예과에 합격할 겁니다 '
떠벌리고 다니면
자신이 그렇게 말했다는 사실이
자신의 감시자가 되서
보다 연세대 의예과라는
목표를 이루기 위해서
공부에 더욱더 시간을
쏟게 되기 때문이죠.
자신의 말에 책임을 지기 위해서요.
이렇게
떠벌림 효과를 노리고
많은 사람들한테 자신의 목표를
떠벌리고 다니면
왠지 할 수 있다는 느낌이 들거에요.
불가능 할 거라 생각했던 것을
내가 할 수 있다고. 입으로 말해버렸고
자신도 그 말을 듣게 되었거든요.
하지만 여기서
주의해야할 두 가지 요소가 있어요.
첫째로 압박감과 불안감 입니다.
단순히 말해 이런 생각이죠
' 이렇게 말해놓고 혹시 실패하면 어쩌지 '
하지만 이러한 감정들은
제 이전 칼럼들인 <걱정과 불안, 그리고 괴물> 과
<스트레스, 그 숨겨진 힘>에서 언급했듯
충분히 극복 가능한 감정들입니다.
오히려 여러분은 좌절할 것이 아니라
이 두 가지 맞바람을 역이용해서
돛을 펼쳐 앞으로 더 빠르게 나아가실 수 있다는 걸
가슴 속 깊이 아셔야 합니다.
둘째. 타인의 시선.
압박감의 불안감의 근본 원인이죠.
당신의 목표를 듣게된
별로 안친한 친구 1이
이렇게 말합니다.
" 허풍떨고 있네.
저 녀석은 반드시 실패할거야 "
목표를 듣게 된 당신의 부모님도
말씀하십니다.
" 네 수준 좀 알아라. 갈 수 있겠어? "
저는 비슷한 상황에서
가볍게 이 말들. 무시해버리고
이렇게 생각했습니다.
' 상관없어.
당신은 내가 아니다.
난 알고 있다. 그런 당신이
내 인생에 있어 내게
털끝만큼도 영향을 미치지
못하리라는 것을,
그 방향을 결정하는 것은
온전히 오직 나 자신 뿐임을,
뼛속 깊이 알고 있다.
너희가 예상하는
나의 실패에 대한 기대감은
내가 보기좋게 성공으로
짓밟아 뭉게주겠다.'
라구요.
이렇게 단순하고 실천하기 쉬운
' 떠벌리기 ' 전략의 진짜 힘은
실은
무거운 각오.
독한 마음,
독기 어린 눈빛,
꽉쥔 주먹.
그리고
실천
에서 나옵니다.
단지 가볍게 입으로 흘리는 것.
그것만으로는 턱없이 부족합니다.
만약 그것 뿐이라면,
그건 떠벌림 효과가 아니라
단순한 기만입니다.
항상 장난을 좋아하고
자신감 넘치고
언제나 긍정적이었던
저에게 있어
제 목표는
단지 '가보고 싶다'는
마음 하나 때문에
정했던 것이 사실이었지만,
그 실천에의 각오는
누구보다도 필사적이었다는 점
꼭 명심하시기 바랍니다.
감사합니다.
2015. 4. 30
래너엘레나
당신이 바라거나 믿는 바를 말할 때마다,
그것을 가장 먼저 듣는 사람은 당신이다.
그것은 당신이 가능하다고 믿는 것에 대해
당신과 다른 사람 모두를 향한 메시지다.
스스로에게 한계를 두지 마라.
ㅡ 오프라 윈프리(Oprah Winfrey)
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
반수생 9모 0
국어 화작에서 2문제 의문사 당함 싸발 그래도 사탐런은 그냥 진리다 과탐 1년...
-
이 정도면 인서울 가능한가여..? 국숭세단은 수학 이 정도 받으면 나머지는 2등급은...
-
재수생 9모 0
화작 95 미적 88 영어 2 한국사 2 물리 46 생명 50 고대학종 쓰는게 맞을까요
-
진짜 오늘 독서론이 킬러같던데 시간 엄청 잡아먹음
-
듣기+대의파악+쉬운문제 최대한 쳐내도 빈칸 두 문제정도 풀 시간밖에 안 남는데...
-
싱그럽고 푸르른 젊음이어라 틀딱새끼들 기회랍시고 들어와서 젊은이들 자리 뺏지 말고...
-
학교 개먼데 또오라고? 사진은 왜 가져오라니???
-
국어 96인줄 알았는데 3점짜리 틀려서 95점 2등급이라니...
-
90점인데 3등급 백분위 86 됨 와 진짜 정신병 걸릴 거 같다
-
지구 44 0
1 가능할까요ㅠㅠ
-
물1 50점 지1 47점 둘 다 1은 가능할까요..?ㅠㅠ
-
그래도 이정도면 잘했지
-
반성하고 다음부턴 더 잘 보겠습니다 오답하러감.
-
27번 3번 주고 받고하는게 애매하긴햤는데 시간없어서 못디긴해서 이런거 다들...
-
강민철 듣지도않는데 화작만 밟는 재능이 있어서 오늘 강기분 화작 몰아들으려하는데...
-
어떻게 6모랑 점수가 똑같냐… 진짜 미치겠다!
-
98? 99? 97보다는 그래도 높겠죠?
-
Ebs 합시다 0
예아 아주 빠르게
-
수능 신청 2
학교애서 할거면 걍 사진만 챙겨서 가면 됨?
-
훑어보기만 했는데 준킬러 까다로워 보이는거 많이 있던데 텔그에 올라온거 그냥 넘겨만봄
-
불수능 각이네 0
아.... 작년처럼 1교시부터 말리면 안되는데
-
??
-
생지 다 41점인데 3점으로만 3개씩 아 ㅋㅋㅋㅋㅋ
-
작년에 진짜 시험장에서 너무 지옥이었음....
-
국어 ㅈ됏다 1
90점인데 3등급이 뜨네 ㄹㅈㄷ 와...
-
낼부터 듄 끝냄
-
제자리걸음 하는 느낌
-
신청하려는 이유는 혹시 수능 끝나고 내가 서울대 경제로 가고 싶은 마음이 생길까봐?
-
수능때 ㅈ되바라하고 ㅈㄴ어렵게 낼듯
-
탐구 진짜 어카냐 진짜 국수 개잘봤는데 탐구에서 이런 정신나간점수받을줄은 몰랏는데...
-
종이노트가 맞음
-
100 92 84 42 45 화미영생지 입니다 수시충 입니다 미리 ㅈㅅ합니다 별개로...
-
수능때는 15번 수열귀납법, 22번 수2 킬러 낼거 같은데 ㅋㅋ 왜 계속 이...
-
지구 2개(17,20)은 선지 두개중에 고민하다가 각각 찍맞입니다! (1/4의 확률로 맞췄네요..)
-
백날 도표 잘푼다도르 하면 뭐함 개념에서 의문사당하는데.. 오늘도 1번틀리고...
-
출제 의도가 뭐임? 정수 k부터 쎄하더니 걍 -1 -2 대입하면 미지수 2개네? 어...
-
불이면 그래 내가 부족했지하는데 물이면 아무리 열심히 해도 점수는 잘했다고 해줄진...
-
오르비에 잘하는 사람이 너무 많아서 이것도 자랑이라고 말하는 게 좀 우스게 느껴질...
-
현역 9모 4
언매 100 미적 92 영어 1 물리 48 생명 44 나왔는데 고대 수시 쓰는 게...
-
6평 언매 50몇점으로 5 나오고 오늘 9평 95인데 시험지가 너무 쉬워서 이게...
-
감독관이 와서 쓰라했는데 물리풀다 까먹고 못썼는데 이거어캄???
-
모평인거 감안하면 충분히 43 42도 나올만하다 생각하는데..
-
비결을 묻고싶습니다ㅠㅠ 1학기만 다니다가 7월에 시작했는데 속도가 늘지를 않아요...
-
생명 0
41 2 가능세계있나요 3찍 3틀 십 바
-
내가 서울대 가려고 머리 터지게 공부하고 서울대 안에서도 졸업하려고 머리 터지게...
-
사탐런했는데 사탐이 무서운 이유를 알게됨
-
커하 0
사설때 점수안나와서 힘들엇는데 9모 처음으로 국어 90점넘고 수학 90점넘음 탐구도...
오늘도 좋은 칼럼 감사합니다~ 저도 떠벌려놓고 이루지 못하면 어떡하지라는 불안감이 항상 내재되어있었는데 그런 생각이전에 실천을 할 생각을 해야겠네요. 오르비에 자신이 이 대학 갈거라고 목표를 올리시는 분들 별로 안 좋게 봤었는데 반성하게 됩니다 ㅠㅠ
수특 지문이 생각나는 글이네요ㅋㅋ 항상 잘 읽고 있어요ㅎㅎ
백팩던져야징
작년에 떠벌리고 다녀놓고 실패하니 되게 창피하더라구요 ㅠㅠ 올해 준비하는 분들은 꼭 실천하시고 성공하길..
맞습니다. 떠벌려서 더 열심히, 자신이 떠벌린 목표에 걸맞게 행동한다면 그 효과는 엄청나겠지만 그렇지 못하다면 목표의 본질이나 초심보다는 주변의 기대에 부응해야 한다는 압박감에 엄청나게 시달리게 되겠죠. 실제로 자기 자신은 굳이 그 목표 이루지 않아도 행복할 것 같은데 주변에서 무시당할까봐 늘 억눌리죠. 경험담임. 진짜 자기 말에 책임질 자신 없으면 애초부터 이리저리 나대지 말고 그냥 별 생각없이 묵묵히 하다보면 결과는 저절로 잘 나옴.
이거슨 수능특강 ㅋ
Throw one's knapsack over the brick wall
굳이... 상처입으면서 해야할필요가 있을까요? 그냥 생각해봤습니다 ㅎㅎ
Knapsack over the brick wall
수능특강 케네디 에디슨 얘기
좋은글 항상 감사합니다.고3딸아이가 선생님들께 의대가 목표라고 괜히 말씀드렸다고 불안해하던 터였어요.떠벌림의 효과~꼭 보여줄께요.^^
이게 효과가 클때는 아주 클수있으나 실패했을때의 리스크가...
리스크 직격탄 맞은 1인 여기요
2인...
주변에 떠벌리는애들 죽이고싶음
공부는 묵직하게해야함ㅎ
감사합니다.
사실 수특 열심히 공부했는지 테스트하는 칼럼이었습니다. 다들 열심히 하고 계시네요! (뿌듯)