소리 공포증 어떻게 해결함?
갑자기 큰 소리 나면 트라우마 때문인지 공황이 좀 오는데 이거 해결하는 방법 뭐가 있음?
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참고로 말하지만 잘 친게 아니라ㅠㅠ사탐 하나를 말아먹어서여.. 어디쯤이 될까요ㅠㅠ?...
저도 그래요...
상시 노캔..?
그건 역효과 오짐
점진적노래방에서도 이러던데 점진적으로 어케해야할지 모르겠음
나만 그런줄.. 영화관가면 숨막히면서 괴롭던데
고문이 따로없다
진심 위키드보면서 죽을뻔함
헉..
보통그런트라우마 말문트기방법으로 치료하지않나요
문제는 트라우마 관련된 일이 지속됨
약간 거대공포증 같은 느낌인가
코즈믹호러 장르에 심취해보죠
으아아아악