피부에 대하여 6)
오늘은 저희가 피부에 대해 흔히 알고 있는 이야기들을 해보겠습니다.
1. 세안 후 마무리 할때 차가운 물로 두 세번 씻어주면 모공이 수축되고 얼굴이 탱탱해진다.
이것은 20프로는 맞고 80프로는 틀린 이야기 입니다.
제가 세안법 얘기할 때 말씀드렸던데로 ㅅㅔ안은 무조건 기본 물 그러니까 아 차거! 아 뜨거! 하지 않는 물 온도(흔히 말하는 미온수)로 해주시는게 best입니다.
당연히 차가운 물로 세안을 하면 모공이 수축되기는 합니다.(사실 이것도 매우 쬐~~~끔 이지만요)
그러나 이렇게 수축된 모공은 당연히 일시적인 것이고 로션 바를때쯤~ 해서 다시 다 원래 크기로 돌아옵니다.
그러니 전혀 의미없는 일이 되는겁니다.
+ 사람이 물리적인 방법으로 모공을 축소 시킬 수 없습니다.
무조건 피부과 가서 레이저 치료 해야하는 겁니다.
난 돈 없어ㅠ 제발 방법 알려줘! 하시면 애초에 모공이 넓어지지 않게 하는 방법뿐입니다. 제 글 1~3번째 까지만 다 따라하셔도 피부 고민 없습니다. 장담합니다.+
거기다가 차가운 물로 세안하게되면 피부에 엄청난 자극을 주게되는 겁니다. 그 큰 자극이 오히려 피부탄력을 약하게 만들 수 있습니다.
절대 찬물로 세안하지 마십쇼.
2. 자위를 많이 하면 피부가 안좋아진다.
이건 (피부과, 비뇨기과)의사 몇십분의 인터뷰를 제가 다 종합해 봤을 때는 10:90 정도로 전혀 상관없다는 결론이 나왔습니다.
다만 아주 적절한 횟수의 자위행위를 했을 때를 말하는 겁니다.
사실 저 10%의 의사분들 얘기도 끝까지 들어보면 적당하고 규칙적인 자위 행위는 결국 피부와는 전혀 상관없다는 결론으로 귀결됩니다.
그러니까 눈뜨고 야동보고 새벽에 안자고 야동보고 하지말라는 말입니다.
집에 아무도 없는 거 확인하고는 밥도 안챙겨먹고 자위하고 이런거 정말 나쁘다는 얘기입니다.
하루에 2번 이상 자위하는 것도 매우 나쁜습관입니다.
본인이 일주일 내내 자위를 하는지도 꼭 체크해보십쇼.
저도 이런거 훈계할 정도 못되고 욕망에 지배되어 살아왔지만.. 적당히 줄여가면서 규칙적으로 해야한다는 겁니다.
왜냐하면 이건 제 글 중 ‘스트레스’ 파트와 관련있는 야기입니다.
자위를 많이 하거나 불규칙적으로 하면 당연히 생활패턴이 바뀝니다.
기운도 많이 없고 체력도 부족하게 되겠죠. 그럼 하루를 온전히 내 의지대로 규칙적으로 살아갈 수 없게 되고 그러면 수면 패턴, 식사 패턴, 공부,운동 패턴 모두 망가지는겁니다.
이렇게 항상성이 깨지는 것들이 저는 피부에 최악으로 악영향을 미치는 부분이라고 봅니다.
이제 일주일정도를 지켜보면서 본인의 자위 루틴(?)을 메모장에 적어보세요. 어디가 잘못됐는지 스스로 알게 될겁니다.
제가 권장드리는 건, 고등학생이실 테니, 일주일에 3-4 번 오후 시간에 규칙적으로 하는겁니다.
저는 하루에 3번이나 해야 욕구가 해결돼요.
저는 발기가 풀리지 않아서 3,4번으론 부족해요.
저는 시도때도 없이 야한 생각이 나서 자위가 너무 하고 싶어요.
이런것들은 피부 고민엔 전혀 해당되는게 아니고 오히려 비뇨기과나 정신의학과를 가야할 부분입니다. 전혀x100 부끄러운게 아닙니다.
+ 여학생들 중에도 빈도 수를 높게 가져가면서 자위 행위를 하는 경우가 있는데 당연히 남성하고 똑같은 악영향이 있는 겁니다.
횟수를 줄이시고 즉흥적으로 말고 매우 규칙적이게 진행해주세요.
3. 앞머리가 있으면 이마에 여드름이 난다.
이건 짧게 정리하고 넘어가겠습니다.
앞머리가 있으면 이마에 여드름 납니다.
두피 기름이 머리카락을 타고 내려오면서 앞머리 끝에 맺히고 그게흩날릴 때마다 이마에 더러운 노폐물을 이리저리 옮기는 꼴이라 당연히 여드름 납니다. 그것도 화농성으로 곪고 노란 것들이 많이 날 겁니다.
앞머리 올리고+이마 기름종이 하고+기본케어 잘하고! 이것만 해도 두 달이면 자국만 남고 다 사라집니다.
4. 피부는 타고나는 것이다.
맞습니다.
이건 부연설명 없어도 잘 아실겁니다.
저는 여드룸에 대해선 타고 나지 못했지만
피부 회복은 참 좋은 스타일 인 것 같습니다.
며칠 밤새면 드글드글 턱부터 시작해서 여드름이 쫙 올라오는데요.1-2주 정도만 또 바짝 집중해서 생활하면 다시 피부가 금방 회복이 됩니다. 이런것처럼 여러분도 분명 다양한 부분에서 좋은 유전이 있을 겁니다.!
이제 타고난 것은 무시하시고 기본관리만이라도 꼭 잘해줍시다. 주말 아침에 늦게 일어나서 세안도 안하고 아침밥도 안먹고 내 피부 왜이래 ㅠㅠ 하는 사람들이 많아서 하는 말입니다.
정말 이렇게 기본관리만 철저히 해도 피부 고민 전혀 안할겁니다. 이것도 장담합니다.
아 물론 극지성, 아토피 피부 제외. 이분들은 피부과 가야합니다.
열심히 해서 돈 많이 벌어 피부과 매주 다닐 수 있게 사십쇼.
속상해 하지 말고 꾸역꾸역 사십쇼. 다 그런겁니다
다음에 또 써보겠습니다.
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
뱃지 달수 있으면 달았겠지
-
제발나에게행운이 1
제발,,,
-
잘 지내려나..
-
과거가형30이나 6모영어 아니면 ㄹㅇ 맞춰줬으면 싶어서 문제를 내는데 그냥 맞추진...
-
맞팔 안 되어있는사람 계정명 검색해서 염탐할때 그사람 빨간색 스토리 띠 안 누륵ㅎ...
-
고2 지금 시점에서 정시로 돌렸을때 고3되기전에 하고가면 좋을것들 뭐가 있나요...
-
나 무려 오르비 '금테' 팔로워 다수 보유 이러면 좋은거아님? 진짜모름
-
딱. 대
-
ㄹㅇ임
-
" 자 내 말(얘기) 잘 들어보세요 " 많이 함 ㅋㅋㅋㅋ ㅈㄴ ㄱㅇㅇ
-
[소개] (모두 현장 응시) 2022학년도 6월 모의평가 - 5등급 2022학년도...
-
부탁드립니다 내일 기말 끝나서 애들이 놀러가자했지만.. 거절하고 스카행 할 예정 ㅠ ㅠ 놀 자격 x
-
나름 신상 많이 깠는데
-
특정"당한"적은 없어요.. 이정도면 나 꽤나 운 좋은걸지도
-
과탐 개념 인강 들으려는데 물1 화1 앞부분만 하라는 분들이 꽤 계시네요.. 과중...
-
상대적박탈감때문에너무힘드네
-
안녕하세요 21살 예체능 학도입니다! 작년 1년 지방 사립 대학교 다니고, 전공과...
-
뻘글네임드 금테 은테들 대부분이 옯밍 당한거같네
-
Lacri? 안철수?
-
삼반수 고민 0
학교를 너무 재미 없게 다녀서 그런가 반수 생각이 계속 들어서 그럼 마지막으로 딱...
-
이젠진짜놀거야우하하하하ㅏ하하
-
열품타 방만들었는데 10
관심 있으면 와주세요 비번 11111입니다...
-
오늘도 3실모 0
누가이기나볼까수학십새기야!!!!
-
그래도 보는 게 낫겠죠??? 푸는 건 택도 없고 뽑아갈 아이디어 정도만
-
에라이
-
모교가서 9모 신청하러 갔는데 선생님이랑 만담하다보니 돈 내는걸 깜빡했는데 선생님도...
-
1등 피자 ㅅㅅ 항상 사랑합니다 영수쌤 ㅎㅎ
-
"시험시간 변경"…허위글 올린 대학생 전 과목 'F학점' 1
(인천=연합뉴스) 홍현기 기자 = 대학교 온라인 커뮤니티에 시험 시간이 변경됐다고...
-
오르비 이야기 들릴 때마다 숨어있는 화석금테는 급격히 말 수가 줄고 당황한답니다...
-
Camly라는 대학생들만 가입 가능한 어플에서 조교님 기능 활용하면 Chat GPT...
-
돌돌강 2
돌고돌아강해린
-
진심 밑바닥 사람들의 역겨움을 너무 적나라하게 보여주고 있는 거 같다 역겹지만...
-
1,2 등급 안나와도 상관없는데.....
-
부탁합니다
-
반박환영
-
수분감 풀다보니까 비교적 양이 좀 적은거같아서 수분감 풀고 마더텅도 풀까 고민중인데...
-
순수한 질문 8
과외생 학부모님들께서 여선생을 남선생보다 선호하는 이유가 머죠
-
저는 부산에 사는 현역 문돌이입니다 6모 성적은 위와 같이 나왔어요 솔직히 이정도...
-
정법러분들 질문 5
작년 6모 20번 문제 정답률이 왜 이렇게 높음..?개인적으로 2-30프로 짜리...
-
ㄹㅇ 이거 가능하냐 8시간만햐도 눈 빠지겠는데..
-
왜?
-
안그러면 수백개의 똥글을 지우는 노가다를 하게 될 거에요.
-
다들 잘 지내셨나여 오랜만입니다..ㅎ 다름이 아니라 코기토(Cogito Ergo...
-
오르비 너무 많이했다 14
재수 때처럼 하루 5시간은 안된다..
-
수특 레벨 3 0
몇번정도 난이도임? 이제 슬슬 풀어보려는데 수특 한번도 안풀어봐서 모르겠네
-
상어상어 2
상어상어상어상어
첫번째 댓글의 주인공이 되어보세요.